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Magnesio en forma de taurato, quelato de alta biodisponibilidad con taurina fijadora. 90mg de magnesio por cápsula vegetal. Contribuye a la reducción del cansancio y al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular. Excelente tolerancia digestiva.
Hay existencias
Magnesio con taurina fijadora
El magnesio es un mineral que juega un papel esencial en el organismo debido a su participación en más de 300 reacciones bioquímicas. Más del 70% de la población tiene deficiencia de magnesio, por lo que su complementación es importante para mantener los niveles adecuados.
Este complemento aporta por cada cápsula 90 mg de magnesio (el 24% de los valores nutricionales de referencia) en forma de taurato, junto con 850 mg de taurina procedente del taurato de magnesio.
Funciones autorizadas del magnesio
Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), el magnesio:
Forma quelada de máxima biodisponibilidad
El taurato de magnesio es una forma de magnesio de origen orgánico y natural también llamado quelato. En esta forma, el magnesio está estabilizado por dos moléculas de taurina, un aminoácido que actúa como transportador y facilita la entrada del magnesio a las células.
La taurina también se denomina «fijador de magnesio» porque ayuda a preservar el magnesio dentro de las células una vez que ha sido absorbido. Esta característica es especialmente importante, ya que el organismo puede perder magnesio fácilmente, especialmente en situaciones de estrés o actividad física intensa.
El taurato de magnesio garantiza así una biodisponibilidad óptima, lo que significa que el organismo puede aprovechar eficazmente el magnesio que aporta. Dado que los quelatos son formas neutras, también tienen la ventaja de garantizar un buen confort digestivo, evitando las molestias que pueden causar otras formas de magnesio.
Sobre la taurina
Es importante aclarar que la taurina presente en este complemento no induce nerviosismo ni excitación. Su reputación de ser estimulante se debe en realidad a la cafeína y al azúcar que contienen las bebidas energéticas, no a la taurina en sí misma. La taurina es un aminoácido con funciones importantes en el organismo, especialmente en relación con el transporte y fijación de magnesio.
No todas las formas de magnesio son iguales
Para garantizar la eficacia de la suplementación con magnesio, es esencial elegir una forma estable, con una biodisponibilidad óptima (que corresponde a la proporción de magnesio realmente absorbida por el organismo) y bien tolerada (que no provoque problemas digestivos).
El taurato de magnesio es una forma que cumple estos tres criterios clave. Los quelatos como el taurato y bisglicinato, así como las sales orgánicas como el citrato y glicerofosfato, se caracterizan por una muy buena biodisponibilidad y una tolerancia digestiva óptima.
Por el contrario, las sales inorgánicas como el óxido de magnesio, el cloruro o el sulfato, son mal asimiladas por el organismo y responsables de trastornos digestivos. Su baja solubilidad provoca que gran parte del magnesio no se absorba y permanezca en el intestino, causando hinchazón, molestias abdominales y diarrea.
Información nutricional
Cada cápsula vegetal aporta:
El único ingrediente es taurato de magnesio en una cápsula de origen vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa).
Mono-ingrediente para personalización
Este producto forma parte de la gama de mono-ingredientes de Therascience, que permite personalizar cada suplemento para adaptarlo a necesidades específicas, ofrecer respuestas precisas, y realizar una suplementación sin riesgo de posible sobredosis de determinadas vitaminas, minerales u oligoelementos cuando se combinan varios complementos.
Calidad Clean Label Therascience
Este producto cumple con el sello Clean Label de Therascience, garantizando fórmulas naturales desde los principios activos hasta los excipientes, sin colorantes ni aromas artificiales, sin aspartamo, sin dióxido de titanio, sin organismos modificados genéticamente, sin nanopartículas, sin irradiación, sin sílice coloidal, sin conservantes, no testado en animales, y fabricado en Europa.
Además, está garantizado sin ingredientes a base de gluten ni lactosa, utiliza cápsulas 100% vegetales, y es apto para veganos.
¿Cómo se toma?
Toma 1 cápsula al día durante al menos 45 días. Puedes renovar la toma si es necesario.
Precauciones importantes
Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y no como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. No excedas las dosis diarias recomendadas. Mantén el producto fuera del alcance de los niños pequeños. Si estás tomando varios suplementos dietéticos juntos, consulta a tu profesional de salud.
¿Para quién está pensado este producto?
Este complemento está especialmente formulado para adultos con deficiencia de magnesio por alimentación pobre en este mineral, personas sometidas a estrés que pierden magnesio por la orina, deportistas con mayor eliminación de magnesio por sudoración, personas que experimentan cansancio o fatiga, quienes sufren calambres musculares, personas que buscan apoyo para el sistema nervioso y funciones psicológicas, adultos que buscan una forma de magnesio de máxima biodisponibilidad, personas con sensibilidad digestiva que necesitan una forma bien tolerada, o cualquier persona que busque magnesio quelado sin gluten ni lactosa.
Tu elección de calidad premium
Cada envase contiene 90 cápsulas vegetales. Estás eligiendo magnesio en forma quelada de taurato para máxima biodisponibilidad, con taurina fijadora que ayuda a mantener el magnesio en las células, excelente tolerancia digestiva sin molestias, cápsulas 100% vegetales sin gluten ni lactosa, mono-ingrediente sin excipientes innecesarios, apto para veganos, y la garantía de calidad de Laboratoire Therascience.
